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【連載】健康管理!教えて!!
健康管理!教えて!!
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2023/09/20 22:33
筋肉はどうやって動いている? 前編~自分の意志で動かせる「骨格筋」の仕組み
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アクチン
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ミオシン
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心筋
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横紋筋
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筋原線
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筋束
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筋線維
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筋肉
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骨格筋
健康管理!教えて!!
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2023/09/15 22:13
ハワイの伝統舞踊「フラ」と健康の関係とは? 後編~ダンスが脳の活性化につながるメカニズム
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ステップ
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ダンス
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フラ
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ブローカ野
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振り付け
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歯状回
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活性化
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海馬
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海馬台
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短期記憶
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老化
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脳
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脳弓
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認知症
健康管理!教えて!!
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2023/09/13 22:30
ハワイの伝統舞踊「フラ」と健康の関係とは? 中編~フラによるリラックス効果の秘密
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β-エンドルフィン
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アルファ波
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セロトニン
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ダンス
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ハワイ
#
フラ
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リラックス効果
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副交感神経
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幸せホルモン
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脳波
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音楽
健康管理!教えて!!
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2023/09/11 22:15
満腹感・空腹感はどこでつくられる? 脳が栄養状態を把握して食欲をコントロール
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インスリン
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ブドウ糖
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摂食中枢
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栄養状態
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栄養素
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満腹中枢
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満腹感
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空腹感
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胃
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脳
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視床下部
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食欲
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2023/09/07 22:38
「快楽物質」とも呼ばれるドーパミンの働きとは? 依存症を引き起こしてしまう原因にも
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アルコール
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アルコール依存症
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ゲーム依存症
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ドーパミン
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ドーパミン神経系
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依存症
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快楽物質
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神経伝達物質
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腹側被蓋野
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黒質
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2023/09/05 21:59
老化が始まると体はどう変化する? 40代から50代にかけて現れる老化のサイン
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サイン
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側頭葉
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前頭葉
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動脈硬化
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呼吸器系
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循環器系
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泌尿器系
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消化器系
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老化
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老眼
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肝臓
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脳細胞
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2023/09/01 22:13
大腸はとてもナイーブな臓器? 自律神経からのストレスが大きく影響
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ウイルス
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ナイーブ
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交感神経
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副交感神経
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喜怒哀楽
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大腸
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小腸
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悪玉菌
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有害物質
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脳腸相関
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臓器
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自律神経
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2023/08/30 20:44
スウェーデン発祥の「タクティールケア」とは? 愛情ホルモンの分泌を促すタッチケア
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オキシトシン
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スウェーデン
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ストレスケア
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タクティールケア
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タッチケア
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介護
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安心感
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愛情ホルモン
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看護師
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緩和ケア
#
触れる
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認知症
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2023/08/28 20:20
野菜を長持ちさせるための保存のコツとは? 玉ねぎ・トマト・ニンジンの賢い保存方法
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トマト
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にんじん
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ラップ
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リコピン
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乾燥
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保存方法
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冷蔵庫
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夏場
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水分
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玉ねぎ
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野菜
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野菜室
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長持ち
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