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【連載】健康管理!教えて!!
健康管理!教えて!!
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2024/10/11 23:55
「第2の骨格」といわれる筋膜とは? 筋膜リリースでむくみを改善
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エラスチン
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コラーゲン
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姿勢
#
弾性繊維
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第2の骨格
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筋肉
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筋膜
#
筋膜リリース
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細胞間基質
#
繊維状タンパク質
#
膠原繊維
#
骨
健康管理!教えて!!
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2024/10/09 23:20
喉にある「扁桃」は取っても大丈夫? 扁桃炎を繰り返している人は発熱や病原菌感染のリスク低減
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ウイルス
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ストレス
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リンパ組織
#
免疫力
#
急性扁桃炎
#
扁桃
#
扁桃摘出術
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扁桃炎
#
炎症
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疲労
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病原菌
#
発熱
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細菌
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2024/10/07 23:39
呼吸には「外呼吸」と「内呼吸」がある? つい出てしまう「ため息」も呼吸の一つ
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エネルギー産生
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ガス交換
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ため息
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ミトコンドリア
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二酸化炭素
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内呼吸
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呼吸
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外呼吸
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毛細血管
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深呼吸
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細胞
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肺胞
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血液
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酸素
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2024/10/03 21:41
運動中に水分補給をするポイントは? 激しい運動をする時にはスポーツドリンクを
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エネルギー補給
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カロリー
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スポーツドリンク
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体温
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塩分
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塩分濃度
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気温
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水分補給
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汗
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湿度
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熱中症
#
脱水症状
#
腎臓
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運動
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2024/10/01 23:19
アミノ酸飲料を飲めば太りにくくなる? 運動と併用することで脂肪が燃えやすい体に
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BCAA
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アスリート
#
アミノ酸
#
アミノ酸飲料
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イソロイシン
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エネルギー源
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バリン
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ロイシン
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分岐鎖アミノ酸
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基礎代謝
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太りにくい体
#
筋肉
#
脂肪燃焼
#
運動
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2024/09/27 22:09
脳梗塞を発症した時の対処法は? 前ぶれを感じたら一刻も早くためらわずに119番通報を
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119番
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前ぶれ
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動脈硬化
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医療機関
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感覚障害
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救急隊
#
脳梗塞
#
脳細胞
#
運動障害
#
麻痺
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2024/09/25 23:42
「免疫グロブリン」が身体を守る仕組みとは? IgG・IgA・IgM・IgD・IgEの5種類が異なる役割を担当
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IgD
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IgE
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IgG
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IgM
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IIgA
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アレルギー
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ウイルス
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タンパク質
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マクロファージ
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免疫
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免疫グロブリン
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形質細胞
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抗体
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細菌
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2024/09/20 22:00
心の病気になったらどの診療科で診てもらえばいい? 「通いやすさ」や「医師との信頼関係」も重要に
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うつ病
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ストレス
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メンタルヘルス科
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信頼関係
#
医療機関
#
心の病気
#
心療内科
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心身症
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神経科
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精神神経科
#
精神科
#
診療科
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2024/09/18 22:14
目の老化を防ぐ栄養素とは? ビタミンACE・カロテノイド・ポリフェノールを積極的に
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アントシアニン
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カロテノイド
#
ビタミンA
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ビタミンACE
#
ポリフェノール
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ルテイン
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ロドブシン
#
加齢黄斑変性
#
抗酸化作用
#
白内障
#
目の老化
#
糖尿病性網膜症
#
網膜
#
緑内障
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