ムダ毛の間違ったセルフケアが肌あれ・かゆみ・色素沈着・ニキビなどの原因に！ 猛暑の夏に皮膚科医が緊急警告

男女問わずムダ毛のセルフケアを行う人が増え、低年齢化も進みつつある。その一方で、間違ったケア方法による肌トラブルに悩んでいる人も増えているという。そこで今回、皮膚科・小児科・美容皮膚科医で、渋谷スキンクリニック院長の吉田貴子先生に、ムダ毛の正しいケア方法を教えてもらった。

近年、SNSやインターネットの影響で美容意識が高まり、若い世代でもムダ毛処理を行うことが当たり前になってきている。しかし、手軽さを重視するあまり、間違った方法でセルフケアを行うことで、肌トラブルを起こしてしまうケースが多いという。

「若い世代は手軽さからカミソリなどに頼りがちだが、肌に刃が直接当たるものは、加減がわからないと角質層を傷つけ、カミソリ負けなどの肌あれが起こる。また、毛穴づまりしやすく、ニキビの原因にも。何度も剃ることを繰り返していると、角質層が荒れて肌のバリア機能が低下してしまうために、かゆみや赤みなどの炎症が起こりやすくなり、肌が黒ずむ色素沈着のリスクも高まっていく。正しい使い方を徹底しつつ、肌状態を見ながら回数を調整することが必要となる。肌に負担の少ないムダ毛処理の方法も取り入れてほしい」と吉田先生は警鐘を鳴らす。

ムダ毛処理において多くの人が見落としがちなのが、タイミングとアフターケアの重要性だ。特にプールや海など夏場のイベント前に、慌てて処理を行うことには、大きなリスクが潜んでいるという。

「海水浴などアウトドアイベントの前日に、駆け込みでムダ毛処理をすると、日焼け等によって肌荒れを起こすリスクがある。生理前も、ホルモンバランスによって肌が敏感に傾きがちなので避けたほうがよい。体調や肌の調子がいいときがおすすめ。また、ムダ毛処理の後は、肌が乾燥しやすく炎症を悪化させるため、しっかり保湿ケアをすることが大切。日焼け止めも、いつも以上にきちんと塗ってほしい」と、「イベント前の駆け込み処理」が最も危険であり、適切なタイミングとアフターケアが重要なのだと訴えた。

カミソリによる肌トラブルが増加する中、改めて注目されているのが、除毛クリームを使用したムダ毛ケアだ。肌への負担が少なく、幅広い年代に適用できる方法として、専門医も推奨している。

「除毛クリームは、肌の表面に出ているムダ毛を薬剤で溶かして取り除く。肌を傷つける危険が少ない上に痛みもなく、セルフケア初心者や子どもにもおすすめ。手軽に短時間で済み広範囲を一気に処理できる。除毛クリームは毛先を丸く処理できるため、毛を剃った後のチクチク感も出にくく、コスパも良いと思う。肌が敏感なデリケートゾーンに使える製品もあるが、粘膜につかないように気をつけて。薬剤なので、二の腕の内側など目立たない箇所でパッチテストをしてから使うようにしてほしい」と、除毛クリームを使う際にはパッチテストが必須であると強調した。

「猛暑の夏、VIOゾーンは湿気や温度、雑菌によって蒸れてしまい、かゆみや嫌なニオイの温床に。ムダ毛を処理すると通気性がよくなり、トラブルが激減する。ただし、デリケートな部位だけに間違った方法でセルフケアを行うと、感染や出血のリスクも。炎症を起こした後、黒ずみが起こりやすい部位なので注意してほしい。デリケートゾーンに使える除毛クリームなら、そういったリスクもなく、安全に処理できるのでおすすめ。VIO対応か、成分・保湿効果をチェックした上で選んでほしい」と、猛暑の夏本番に向けて適切なVIOのケア方法をアドバイスしてくれた。

それでは、吉田先生もおすすめしている除毛クリームとして、「薬用イビサ ヘアーリムーバルクリーム TA」、「パイナップル豆乳 除毛クリーム」、「TBC エピリムーバー 除毛クリーム」の3品を紹介しよう。

ウィルミナの「薬用イビサ ヘアーリムーバルクリーム TA」（医薬部外品）は、デリケートゾーンケア・ブランド“イビサビューティー”の除毛クリームがリニューアルし、除毛力・保湿力がさらにアップ。肌荒れ防止成分・抗炎症効果成分を贅沢に配合、肌をいたわる6つの無添加、敏感肌パッチテスト済み。肌の負担を最小限に抑え、処理後も健やかな肌状態を保つ。デリケートゾーンを含めた全身に使用可能となっている。価格は2980円（税込）。

こだわりの天然成分を使用した鈴木ハーブ研究所の除毛クリーム「パイナップル豆乳 除毛クリーム」（医薬部外品）は、パイナップルエキスが肌を滑らかにして、豆乳エキスは保湿効果に優れ、除毛後の肌をしっとりと保つ。女性のデリケートな肌から男性の太い毛まで幅広く対応する処方設計で、除毛後の肌荒れを防ぐケア成分も配合、全身に使用できる。価格は2980円（税込）。

エステティックTBCの除毛クリーム「TBC エピリムーバー 除毛クリーム」（医薬部外品）は、独自設計の専用スパチュラが付属、初心者でも簡単に均一塗布できる。お風呂場でも室内でも使用可能。肌に負担をかけがちな成分を避けた処方で、パラベン、アルコール、着色料、シリコーン無配合、22種類の保湿成分を配合。除毛しながら肌をしっとりと保つ。価格は2970円（税込）。

正しいムダ毛ケアの知識を身につけることで、肌トラブルを避けながら、理想的な状態を維持できる。特に若い世代は、手軽さに惑わされず、肌の健康を第一に考えたケア方法を選択することが重要だ。