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【連載】健康管理!教えて!!
健康管理!教えて!!
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2023/11/15 22:45
タンパク質はどうやって作られる? 設計図であるDNAからタンパク質ができるまで
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2重らせん構造
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DNA
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RNA
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アデニン
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アミノ酸
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グアニン
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コドン
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シトシン
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タンパク質
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チミン
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リボソーム
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遺伝情報
健康管理!教えて!!
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2023/11/13 22:21
成長ホルモンとアンチエイジングの関係とは? 全身のさまざまな細胞の代謝をサポート
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アミノ酸
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アンチエイジング
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グレリン
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ストレス
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ターンオーバー
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ホルモン
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免疫力
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成長ホルモン
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睡眠
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運動
健康管理!教えて!!
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2023/11/09 23:22
認知症予防につながる脳トレとは? 前頭葉の活性化がポイントに
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エピソード記憶力
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会話
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前頭葉
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大脳皮質
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料理
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新皮質
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旅行
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日記
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注意分割力
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脳トレ
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計画力
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認知症
健康管理!教えて!!
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2023/11/07 23:37
活性酸素がもたらす身体への影響とは? 老化を加速させる元凶に
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DNA
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LDL
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コレステロール
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リポタンパク
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不飽和脂肪酸
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抗酸化酵素
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活性酸素
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細胞膜
#
老化
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過酸化脂質
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酸化
健康管理!教えて!!
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2023/11/02 22:01
“瘦せホルモン”の「レプチン」を効率よく活用するには? 肥満を予防・改善する食生活を
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レプチン
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レプチン抵抗性
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定食
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摂取エネルギー量
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早食い
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満腹中枢
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痩せホルモン
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肥満
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脂肪細胞
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野菜
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食欲
健康管理!教えて!!
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2023/10/31 21:33
脳の神経細胞はつながっていない? 「シナプス」を介して情報を伝達
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シナプス
#
シナプス間隙
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ニューロン
#
化学信号
#
樹状突起
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神経伝達物質
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神経細胞
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細胞体
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脳
#
軸索
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電気信号
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2023/10/27 23:34
ヨーグルトはなぜ身体に良いといわれている? 生きた乳酸菌やビフィズス菌を含むプロバイオティクス
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アレルギー疾患
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はっ酸乳
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ビフィズス菌
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ピロリ菌
#
プロバイオティクス
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ヨーグルト
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乳
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乳酸菌
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内臓脂肪
#
血中コレステロール
#
酵母
健康管理!教えて!!
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2023/10/25 23:33
デトックスにおけるリンパ液の役割とは? 全身を巡って老廃物を回収・排出
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ウイルス
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デトックス
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むくみ
#
リンパ
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リンパマッサージ
#
リンパ液
#
リンパ管
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免疫細胞
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毒素
#
細胞間液
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細菌
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老廃物
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2023/10/23 21:48
高齢者に大切な栄養素とは? タンパク質とカルシウムを効率的に補給しよう
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アルブミン
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カルシウム
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タンパク質
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ビタミンD
#
乳製品
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免疫グロブリン
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栄養素
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牛乳
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肉
#
骨折
#
骨粗しょう症
#
高齢者
#
魚
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