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2021.09.22 19:57 更新

: 秋冬のトレンドヘアカラーとキレイを保つホームケアテクニック

睡眠が脳と体にもたらすメリット

半数近い男性（49.4％）が自分の耳毛に無頓着

2021.05.06 00:18 更新

毎日30分以上、運動をしていますか？: おうち時間が長くなり、運動不足ぎみという人も少なくないと思います。そこで質問です。毎日30分以上、運動をしていますか？

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秋冬のトレンドヘアカラーとキレイを保つホームケアテクニック

2021.09.22 19:57 更新

▽ホーユープロフェッショナルカンパニーは、公式インスタグラム上でアンケートを実施し、「秋にしたいヘアカラー」を調査。その結果、暖色系ティーカラーの「ローズヒップ」が1位となった。

公式インスタグラムのストーリーで、「秋にしたくなるヘアカラー」を調査（調査期間：9月17日、調査対象者：hoyu professional Instagramフォロワー13216名 9月17日時点）。その結果、約4割の人が「ローズヒップ」と回答し、暖色系ティーカラーの人気がうかがえる結果になった。次に「グリーンティーベージュ」27％、「ミルクティーベージュ」24％と並ぶ結果だった。

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睡眠が脳と体にもたらすメリット

2021.09.21 21:04 更新

▽私たちは、睡眠不足になると元気がなくなるだけでなく、集中力や判断力、記憶力などが低下し、イライラしやすくなったりします。また、眠いはずなのに眠れない、早く寝ようと布団に入ったのに結局のところなかなか寝付けないという経験がある人もいるのではないでしょうか。これらは自律神経のバランスが乱れ、脳が疲れている証拠なのだとか。

私たちが睡眠をとる理由は、脳や体を休め回復させるだけではなく、脳内の情報整理、記憶の定着や消去、感情の整理、さらには脳や体の活性酸素の除去にも深く関係しているといわれています。眠気を誘発する睡眠ホルモンの「メラトニン」には、高い抗酸化作用があるため、活性酸素の働きを抑え、疲労回復を促してくれるとのこと。つまり私たちは、日々、膨大な量の情報やストレッサーにさらされていますが、睡眠によって頭の中を整理し、疲労物質の蓄積を防ぐことができるそうです。

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半数近い男性（49.4％）が自分の耳毛に無頓着

2021.09.17 20:25 更新

▽メンズスキンケア商品が一般化し、近年はおうち時間が増えたことで家庭用の光美容器やセルフ除毛器（シェーバー・トリミング）のメンズグルーミング商品を手に取る男性も増加傾向になるなど、男性による美容ニーズが高まっている。

身だしなみや清潔感のために「毛の処理（ヘアケア）」をする男性が多く存在する中、歳を重ねるにつれ、男性は女性に比べて40代あたりから耳毛や眉毛、鼻毛など一部の毛が濃く・太く・長く成長し伸び続け、目立つようになる人もいる。それはいったい、何故なのだろうか。また、ミドル世代の男性たちはそのような「毛」に対してどこまで気にかけ、どのようなケアをしているのだろうか。

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