エディターズダイアリー

「ファンデーションは肌に悪い」は都市伝説?誤解している女性は7割に

2018.10.23 20:32 更新

▽資生堂は、今年6月に女性5000人を対象にファンデーションに関する意識調査を実施したとのこと。その結果、7割の女性がファンデーションに対して「肌に悪い」という印象を抱いていることがわかったそうです。肌に悪いと考える理由として、多くの女性が「毛穴が詰まりそう」(66.2%)、「肌呼吸しづらくなりそう」(52.7%)と回答。しかし、資生堂の実験でファンデーションは「毛穴を埋めない」、「肌呼吸(肌呼吸とは、水分蒸散をしていること)を止めない」ことが判明し、ファンデーションが「毛穴を埋める」、「肌呼吸を止める」というのは誤解で、不思議な都市伝説といえそうです。

なぜ、日本の女性の間でファンデーションは肌に悪いという都市伝説が広がったのでしょうか?その謎について、化粧文化を長年研究している資生堂客員研究員の石田かおり氏は、「ファンデーションは肌に悪いことはなく、むしろ、塗ることによって紫外線や空気中のチリ・ほこり、乾燥などの肌トラブルの原因となる様々な外的環境から肌を守ることができます。肌を密封して外と遮断するものではなく、肌の働きを邪魔せず快適に包み、使うたびに健やかな素肌を育む“人工のバリア”であると考えています」とコメントしています。


筋トレをして成長ホルモンを補おう

2018.10.22 21:45 更新

▽年齢を重ねると、成長ホルモンの分泌量が低くなることで、脂肪を燃焼させる筋肉の量が減って、脂肪が燃焼しにくくなるそうです。成長ホルモンは、若返りホルモンとも呼ばれ、老化の予防にもつながるとされています。例えば、骨や筋肉の成長、体脂肪を落として脂肪を解消、皮膚のシワやタルミを防ぐなどの効果が期待できるとのこと。

一般的に、成長ホルモンが分泌されるのは、睡眠中といわれていますが、40歳ごろから眠っている間に分泌される成長ホルモン量が減っていくそうです。そこで、減少する成長ホルモンを補うために、筋肉に負荷のかかる運動をするとよいとのこと。スクワットや腕立て伏せ、腹筋などの筋トレをすることで、成長ホルモンの分泌が促されるといわれています。


会社員の4割が「上司だけ良いイス」文化に不満

2018.10.19 21:48 更新

▽コクヨは、会社員、経営者・役員1200名を対象にオフィスチェアーに関する調査を実施したとのこと。その結果、上司が自分のイスより良いイスに座っていると思う会社員のうち約4割が、そのことを不満に思っていることがわかったそうです。上司のほうがデスクワークの時間も短いことに加え、会社員の半数近くが自分のオフィスチェアーは働き方に合っていないと回答するなかで、上司だけが良いイスに座っていることは現代において会社員の不満につながっているようです。

上司が自分のイスより良いイスに座っていると思うと回答した会社員の中で、それを不満に思う割合は約4割でした。「イスは権威の象徴」ともいわれますが、リモートワークなど様々な働き方が生まれている昨今、職場のイスは一人ひとりが働き方に合わせ、新たな価値観で選ぶ必要があると考えられます。


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