エディターズダイアリー

表面上のケアだけではなくカラダ全体を整えることを意識して

2020.07.01 22:26 更新

▽ウィズコロナの新たな日常がはじまる中、マスクやアルコールの使用などによる肌荒れ、コロナ環境下での体調の変化からくる肌の不調など感じている人もいるかもしれない。この、ウィズコロナの時代にこそ摂っておきたい栄養成分とカラダの中から肌と体調を整えるインナーケアの大切さについて、「こんにゃくセラミド健美肌プロジェクト」Webサイトでは、「ウィズコロナ時代のインナーケア」を公開したとのこと。

不安定な状態のときこそ、表面上のケアだけではなくカラダ全体を整えることを意識していきたいもの。栄養バランスの取れた食事や質の良い睡眠、適度な運動を実施しカラダの中からケアしていくインナーケアによって、肌や体の不調を改善していくことでポジティブに毎日を過ごしていきましょう。


このページの先頭へ