エディターズダイアリー

上手な汗のふき方とは?

2019.08.06 23:39 更新

▽猛暑が続く中、少し外を歩いただけで汗でびっしょりになるという人も多いと思います。ただ、汗をかくたびに絶えずハンカチやタオルで汗をふきとるは、あまりよくないとのこと。すぐに汗をふいていると、逆に多くの汗が出て、いつまでも汗が止まらなくなることがあるそうです。

なぜならば、汗は皮膚上で蒸発することで体温を下げ、その結果汗が減少していくとのこと。汗が出るたびにふき取ってしまうと、皮膚の上で蒸発することがなくなりますので、体温を下げることができなくなるそうです。すると、発汗刺激がおさまらず、いつまでも汗をかき続けることになるのだとか。


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