エディターズダイアリー

もち麦のダイエット効果とは?!

2019.06.17 18:52 更新

▽おにぎりといえば、白いご飯の中に鮭や昆布などの具材が入っていて、それを海苔で巻いたものが基本の形。ところがここ数年コンビニで目立つようになってきているのは従来のその形ではなく、海苔なし、混ぜご飯、もち麦など雑穀米のおにぎりです。見た目はカラフルで華やかになり、SNS映えがしそうなおにぎりが台頭してきており、もち麦入りおにぎりや雑穀米おにぎりの売上の伸びが顕著な上に、今後の伸びしろにも期待できるのだとか。

中でももち麦入りおにぎりは、一つでレタス約1個分の食物繊維が摂れるとパッケージに記載されていることから、健康志向が高まる昨今人気の商品となっているようです。サニーヘルスは、ダイエット情報発信サイト「microdiet.net」で調査レポート「ダイエット効果で『もち麦おにぎり』が人気!」でもち麦入りおにぎりについて詳しく紹介しています。


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