エディターズダイアリー

肌のシワとたるみを予防するには

2017.08.07 22:12 更新

▽肌トラブルの代表に、シワとたるみがあります。どちらも老化現象であり、避けては通れませんが、ケア次第では進行を遅らせることができるのだとか。同じ年齢でも、肌が若々しく見える人と、そうでない人との差が出るのは、日頃から予防対策をしているかどうかが大きく関わっているといわれています。

肌のハリは、真皮に張り巡らされたコラーゲンとエラスチンのネットがしっかり張っていることで生み出されるとのこと。ところが、紫外線ダメージや加齢によって、ネットがゆるむと肌表面がたるんで、シワができやすくなるそうです。とくに紫外線ダメージによる老化は光老化といわれ、シワの大きな原因とされています。そこで、シワ対策としては、日焼け止めを使って紫外線を防ぐことが第一。さらに、真皮の構造を立て直すリフティングに加えて、肌の柔らかさをキープする保湿ケアを行うと効果的とのこと。


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